Minimale toelatingseisen
Basic Instructor Course (BIC)
Toelatingseisen
- Aantoonbaar 3 jaar vechtsportervaring of in het bezit van een B3 diploma of aanbeveling van bestaande DefenseMonkees instructeur.
- Goede trap- en stoot vaardigheden.
- Algemeen goede gezondheid.
- Goede mentale en fysieke conditie
-
- 40 pushups binnen in 60 seconden
- 50 squats binnen 90 seconden
- 90 seconden planken
- 20 burpies in 60 seconden
- 3 km hardlopen binnen 16 minuten.
- Geen strafblad.
- Leeftijd van 20 t/m 50 jaar.
Info & toelatingstest
Vier keer per jaar organiseert DefenseMonkees een informatie dag.
Op deze dag krijg je een voorlichting over de DefenseMonkees BIC en je toekomst als instructeur.
Tevens kun je op deze dag je toelatingstest doen. Indien je bent geslaagd is het toelatingsbewijs geldig tot de eerstvolgende BIC.
Nieuwsgierig geworden? Stuur dan een e-mail naar: info@defensemonkees.nl.
