LET OP!

X


Bekend van onder andere


DefenseMonkees

Vooruit met DefenseMonkees!

Voor wie?

DefenseMonkees Logo

DefenseMonkees is geschikt voor iedereen! Geen enkele ervaring? Jong, oud, man, vrouw, sportief en 'niet' sportief, bij DefenseMonkees begeleiden wij u stap voor stap zodat u een conflict ontloopt of beëindigd op de meest efficiënte manier. We simuleren realistische situaties en zorgen er samen voor dat u een uitstekende conditie krijgt!

DefenseMonkees

Logo DefenseMonkees

De instructeurs van DefenseMonkees zijn er trots op dat vrijwel al onze studenten in een vrij korte periode van inspanning een gezonder en fitter lichaam hebben gekregen, zich veiliger zijn gaan voelen en zelfverzekerder over straat durven. Dit motiveert DefenseMonkees om continu de beste resultaten te blijven na streven.

Begin vandaag

Logo DefenseMonkees

Voor maar €36 per maand kunt u bij DefensMonkees 8 keer per maand trainen in Maastricht, Heerlen, Sittard of Utrecht.

Wees gerust, beginnen is heel eenvoudig! Onze professionele instructeurs begeleiden u stap voor stap dus wacht niet langer en neem vanavond nog een gratis proefles.

Veel gestelde vragen

Ik ben geen atleet, ik ben niet in vorm. WAT NU?

Dat is geen probleem. Bovendien is dit zelfs een goede uitgangspositie om te starten. Als je denkt dat je niet in vorm bent, zal je dat waarschijnlijk ook zijn. Welkom bij de grote meerderheid van de bevolking. Om je in vorm te krijgen. Kom je ons programma testen zonder vooroordelen. Het enige dat je nodig hebt is motivatie om er iets aan te doen. We starten op jouw eigen niveau en werken naar de fitheid die jij voor ogen hebt. We begeleiden iedereen, van absolute beginner tot topatleten.

Hebben jullie ook personal training?

Ja. Klik hier om direct onze personal training pagina te bekijken voor de mogelijkheden.

Ik heb totaal geen ervaring is dat een probleem?

Nee hoor, of je wel of geen evaring hebt maakt niets uit. We starten samen rustig en begeleiden je stap voor stap.

Kan mijn kind ook bij jullie sporten?

Ja, op de Locatie Maastricht geven we Kids Krav Maga. In deze speciale praktijkgerichte lessen komen allerlei situaties aan bod, wat enorm leerzaam maar vooral ook leuk zal zijn voor uw kind. Klik hier om de Kids Krav Maga pagina te bekijken.

"Beginnen is heel eenvoudig! Wacht niet langer en boek nu nog een gratis proefles."

  Boek gratis proefles